• Close ×
  • Факти про чай

    Чи є деуретичний ефект чаю нижчим ніж кави?

    Сечогінний ефект чаю та кави пов’язаний з присутнім в цих напоях кофеїном. Кофеїн підвищує деуретичну дію нирок, збільшуючи об’єм сечі і виведеного натрію в результаті зниження трубчастої реабсорбції натрію і води. Кава містить більш високий вміст кофеїну в порівнянні з чаєм.

    Дослідження показали, що 170 мл завареного чаю містить в середньому 34 мг кофеїну в порівнянні з 99 мг кофеїну в 170 мл завареної кави. Отже, деуретичний ефект кави в порівнянні з чаєм є набагато вищим.


    назад
    Сторінки: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26